ストレス

何かに我慢することも大切だが、そこから蓄積されたストレスは計り知れない。

ほっておいたら病気にもなりかねないし、そこかで発散や気分転換をすべきなのだろう。

では、どうやってストレス発散をするのか？

それよりも、ストレスを蓄積しない生き方を努力して探してみるのもいいかもしれないと思う。

それは誰でもそう考えることなのかもしれないが、一番いいのは意識をしないことなのではと

感じる。

これもまた、難しいことでもある。

意識というのは、したくなくてもしてしまうものだ。

無意識になることは、ある意味とても簡単にはできるものではない。